Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/clients/alluabiz/wp-content/plugins/redux-framework/redux-core/inc/classes/class-redux-output.php on line 353

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/clients/alluabiz/wp-content/plugins/redux-framework/redux-core/inc/classes/class-redux-output.php on line 353

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/clients/alluabiz/wp-content/plugins/redux-framework/redux-core/inc/classes/class-redux-output.php on line 353

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/clients/alluabiz/wp-content/plugins/redux-framework/redux-core/inc/classes/class-redux-output.php on line 353
Сумчанин встановлює національні рекорди в гирьовому спорті - AlluaBiz - Вся Україна

Сумчанин встановлює національні рекорди в гирьовому спорті

Сумчанин встановлює національні рекорди в гирьовому спорті

Денис Гончаров за власної ваги у 67 кілограмів підіймає однією рукою гирі трохи більші ніж 68 та 71 кілограми, а двома руками — майже 105 кілограмів.

Вправи на витривалість та силу — щодня, а спортзал 6 тричі на тиждень: такого режиму протягом останніх 6 років дотримується спортсмен-гирьовик та пауерліфтер — Денис Гончаров. У спорт, говорить, прийшов випадково.На сьогодні Денис встановив 28 рекордів. З них 16 — у гирьовому спорті та 12 — у пауерліфтингу. Останні три рекорди зробив тиждень тому, на святкуванні 360-ї річниці заснування міста Тростянець.

“Першим підйомом було взяття в стійку методом виривання гирі, вагою 68 кілограмів і 600 грамів, і її підйом та присідання з утриманням снаряду над головою”, — сказав він.

Другим підйомом, за його словами, був підйом гирі довгим циклом лівою рукою.

“Вага снаряду — 71 кілограм і 800 грамів, що відповідало 106-ти, практично 107-ми відсоткам моєї особистої ваги тіла”, — додав спортсмен.

22 Вересня, 2020 / від / в

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *